五峰旗瀑布天氣熱除了可以去海邊以外，各地的瀑布景點也會是你的好選擇，這次丁小羽要帶你去宜蘭礁溪景點-五峰旗瀑布，通往五峰旗瀑布的步道平緩好走，適合全家大小一起登山健行！ 五峰旗瀑布位於宜蘭礁溪，是得...

之前介紹過求生救難包，有網友提到我用的智慧手錶會有電力問題，這次就換一支不用煩惱電力的求生錶，而且幾乎可以永久發光，不管白天晚上都可以清楚的看到時間，發光的原理是採用一公克90萬台幣的氚，到底氚是什麼...

月亮的鏡子-位於中央山脈南二段中，也是台灣第二高的高山湖泊（僅次於雪山翠池）海拔3319m。是布農族的祖先在夜空下打獵時，於光透的湖面中看見月亮的倒影而命名。 自去年與Melissa走傳統路線，由向...

玉山是不適合新手？玉山難度行程、入園證入山證又該怎麼申請？登玉山超詳細懶人包！百岳跟我這樣爬 歡迎分享連結：https://youtu.be/4Jqdz6xIyAs 0:00 玉山行程 26:30 ...

#鐵人三項#假日訓練#永豐sport卡 鐵人的共同特徵 就是高度自律 我們都不是職業選手 在家庭.工作和運動的糾結下 訓練的日子不輕鬆 運動不分平日假日 早點睡覺早點起床 爭取上班前的時間去運動 ...

石碇筆架山與三峽五寮尖以及石碇的皇帝殿並稱北部三大岩場，是許多喜好挑戰稜線攀登地形會造訪的登山步道，這條路線也推薦給想去攀爬劍龍稜以及鳶嘴山的行前練習場所 歡迎分享連結：https://youtu.b...

【影片內容】 加羅湖近幾年成為熱門的高山野營景點，實際上到底難不難，卡波帶你一探究竟！ 此路線並非簡單路線，如無參加商業團，需負重帳篷、食物..等裝備，建議出發前需進行負重訓練～ 目前加羅湖已新架...

#台北人嗨起來！還不快點衝一波！！ 🔥美國名牌聯合廠拍快閃 20大經典名牌 #全面1折起 　 日曜天地OUTLET最令人心動的美國廠拍會到台北啦！ 以往大家都要衝台中才能買到便宜名牌精品、休閒好物，...

星飛雅騎公路車、路跑、游泳、鐵人三項、登山這麼久以來，從來都沒有使用過運動手錶XDD 這次受台灣華米邀約，開箱最新上市的運動手錶Amazfit BipS 智能手錶，讓星飛雅第一次踏入了運動智能手錶的世...

在大自然泡湯是一件很快樂的事情，這就是我這麼喜歡野溪溫泉的原因！這次跟大家分享，位在桃園市復興區華陵里的新興溫泉，又稱嘎拉賀溫泉，是我心中最推薦的桃園野溪溫泉！ #嘎拉賀溫泉 是屬弱鹼性的碳酸泉，對...