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全美公司 在 想改變習慣卻覺得好難?全美第一職場教練教你絕對能成功改變行為的方法-【老查智慧】#30 | 我是老查 的影片資訊

你讀過很多如何改變習慣的書或文章,但還是苦於行為很難改變嗎?運用意志力去「堅持」應該是想要改變時應該要具備的基本心態,但還是需要有進一步的方法幫忙才能奏效。讓曾經被富比世雜誌列入最受尊敬的五位高階主管...