美式賣場買的一大包去骨雞腿 常常煎一煎或是醬燒 已經不知道可以做什麼了! 今天吳師傅分享 又消暑美味的鳳梨燒雞 材料： 去骨雞腿塊300g丶鳯梨片100g丶中薑片20g丶蒜仁20g丶蔥段20g丶辣椒...

海龍是什麼？ 「海茸」海龍是一種來自海洋的深海藻類植物， 富有人體不可缺少的營養成分～ 蔬菜貴到買不下去.... 營養也要均衡.... 海帶類也是很好的選擇～ 菜名：塔香炒海龍 材料： 海龍30...

長達三個月的三級緊戒 防疫新生活～ 現在好多粉絲在家都練出一身好廚藝🍳 身為主廚的我🧑🏼‍🍳輸人不輸陣～ 今天一定要來展現一下我的 好廚藝🔪 也帶大家一起來開發自己 #料理潛能 #工欲善其事必先...

今天學校藉著五四去進行愛國教育的時候，其實正是將五四的真正精神掏空，並只將之轉化為虛無的國家認同，卻使社會大眾離真正意義的「五四精神」愈來愈遠。蔡元培校長的胸懷，特別予人追思。五四事件發生時，他主政的...

這道愛心便當 不論是上班族 學生 野餐午餐晚餐都適合的 薑汁燒肉便當 趕快來學吧 食材： 梅花豬肉片300g丶薑泥20g丶洋蔥絲1顆 美白菇30g丶鴻喜菇30g丶蔥花10g...

✰玄米大吟釀-醋中XO/500ml✰ 果香-青蘋果醋 (嚴選3年) 酸性體質是萬病之源，一旦體質酸化，吃什麼保健、養生、健康食品效果都會降低，體內毒素不易代謝，慢慢的就會造成各種慢性病，無論再忙再累...

快速方便又簡單 常常電鍋料理快速解決一餐 但是肉醬拌麵拌飯吃膩了 今天來點不一樣的吧~ 肉醬蒸蛋 材料： 雞蛋3顆丶肉醬罐2大匙丶蔥花10g 調味料： 米酒1大匙丶鹽巴1小匙丶白胡椒粉1小匙...

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「 中國國民黨 KMT 」青年團蕭前團長，去年還在《正晶限時批》被曹長青數落羞辱，如今這對夫妻轉檯到民視，他竟為這位「要台灣人為獨立去死」的曹老師的話感動不已，反指控我與侯漢廷是「唱衰台灣」？ 　 猶...

蔡康永: "你知道為什麼郵差是世界上最寂寞的職業嗎?因為他們永遠不知道信裡寫了什麼。" 郵差之歌 作詞：阿超 作曲：阿超 這樣 看著你飛揚的模樣 就這樣放心他的關懷終於都抵達 一座孤獨永恆...