【一個可長可久的老人照護系統】 建立一個可長可久且完整的銀髮照護系統，是我們努力的目標。 我1959年出生，屬於戰後嬰兒潮這一代。我們這一代曾經參與臺灣的民主改革，創造臺灣的經濟奇蹟。此刻，面對戰...

加護病房查房日誌20150723 昨天老師接到一個藥師照會單，是病房護理師希望藥師去衛教一個高危險跌倒的病人，剛好老師之前早就研究過跌倒這個主題，也曾參加過預防跌倒的專案，所以難不倒我啦。 他是...

「認識長照程咬金：老人跌倒後遺症與嚴重性」　 每天夜裡，許奶奶都要經歷一段冒險。今年72歲、患有糖尿病的她，夜裡總要摸黑下床、扶著牆壁尋找一個個電燈的開關、穿過廚房……上洗手間。去年初，許奶奶在廁所裡...

每天這樣蹲5次，改善漏尿腰痛還可幫助塑身❤ 想要改善漏尿、預防跌倒，甚至是塑身？只要每日蹲這5下，就...

為什麼要去重訓？ 其實真的不是為了帥(好啦有一部分的原因是啦！) 而是為了避免發生「肌少症」 要增...

預防跌倒！全方位不倒翁對策！加強肌力柔軟度 觀看完整內容影片👉https://youtu.be/Oq...

一個小動作，就可以預防意外及憾事！ 請大家幫自己及親愛的家人們檢查鞋子的安全，預防跌倒意外！ 也請...

#65歲退休是場夢😱？！ #而且女人更該思考這問題因為女人命比男人長 跟全球相比，台灣有個趨勢追得...

與清大運動科技中心合作推動運動科技與智慧場館 體育人才培訓是持續的進行式，除了硬體建設和優秀運動員...

【實用短波│筋骨保健(6)】你是骨質疏鬆高危險群嗎？保養４招（From康健雜誌第131期） ．...