🦄【最適合吃貨的減肥方法！！！】 莎野佳豆烤餅 ：用豆渣做成的高纖低卡、有飽足感的餅乾！ 豆渣是熱量很低的食物，整盒150g的餅乾熱量不超過260大卡～ 加上豆渣會吸收油＆水，和水分一起攝取後會在肚...

感謝 王靚霏 Andrea Wang 小姐 關懷流浪動物，護持園區3千多個孩子們 總共捐贈364包園區長期食用的汪寶飼料 幫助園區的孩子們，合十感恩 【汪寶飼料-廣順商行】 https:...

廚房裡的好幫手。 從上個星期阿芳做的芒果冰淇淋之後，臉書的私訊就收到好多朋友詢問，問阿芳果汁機能不能打？阿芳用的調理機是什麼牌子？基本上就跟大家日常問阿芳用的鍋子一樣,因為阿芳跟鍋寶公司已經有2...

👍不縮肚的小撇步👍 一餐改吃➡️莎野佳豆烤餅 嘴饞時吃➡️莎野佳豆烤餅 吃三片配水就有飽足感💪 因為豆渣會吸收油和水 和水分一起攝取後 會在肚子裡膨脹約2～3倍‼️ 選用海藻糖取代砂糖...

🙇‍♀️週末假日，大家好嗎～～～ 分享一下最近的新歡～～～🍪🍪🍪 😆節食是女人每日的課題⋯ 總是要在熱量和美味之間做個選擇😣 直到遇到了美身餅乾， 我才發現原來節食和美味是可以兼得的🎉🎉🎉 美身...

＃最新影片 ＃夢幻廚房馬鈴薯沙拉 天氣熱胃口不好吃不下，就想吃點清爽開胃的料理！馬鈴薯沙拉，可以同時吃到滿滿的各式蔬菜，清爽開胃又健康，是非常適合夏季的一道料理。 還可搭配麵包、吐司，變成綜合馬鈴薯沙...

老劉豆花飯。 好朋友們端午節假期愉快！ 算算時間防疫自主也已經整整1個月了，阿芳雖然家裡食材充，但總會有一點特別想吃卻不是那麼容易可以吃得到的東西，上星期豬妹問：媽媽妳有豆腐嗎？當然是沒有...

近期，中國極力推廣由習總提倡嘅「惜食」概念，全國多地人民都努力配合。中國上海嘅公務員飯堂就推出「惜食」套餐，所提供嘅菜色同份量，都係過往嘅一半，套餐份量相當的骰。而飯堂更推出以豆渣充當點心嘅「豆渣餅」...

搭給賀🙋🏻‍♀️ 這次是難得沒有宵夜放火🤣 因為近期小編表示體重直線上升，可否找尋低醣低熱量食物讓他吃！ 於是這次直接來開箱頻道第一次的「低醣食物」 這次來試吃夯很久的千張餃，完全沒有用麵粉做成...

【#好食材】 豆渣所含的鈣質是豆漿的5倍以上，大家可以將豆渣做成煎餅、蔥餅或蛋餅唷！！ 營養又美味的早餐～試試做做看吧^^ 大家知道豆渣還能做哪些料理呢? ☛ 豆漿不宜空腹喝！避免喝豆漿...