週末不起床
在法國當學生其實算是非常幸運,星期一到五,只有四天需要上學,原本星期三半天的課程有的學區經過投票表決後決定挪移至一、二、四、五,這樣星期三就不用上課。但,還是有全天安親的Centre可以去,有時還會舉辦星期三睡衣派對。
當爸媽的我們也是開心的雙手贊成能有多一天的時間可以休息,不用早起。週末更是吩咐孩子們不要叫我們起床,女鵝是個模範生,是個會早睡早起會叫大家起床、自己準備早餐的乖姐姐,比媽媽我還勤快。
「爸爸!媽媽!il neige!(下雪了!)」
星期六的這一天一早,巴黎下雪了!我們是被兒女叫起床看雪的父母,用彈跳的起床方式表達我們的興奮!平時能有這樣的勤快就好了!但,繼三年的時間,不常下雪的巴黎,總是讓人有種快樂興奮的感覺!
但,快樂總是來的快去得也快,這全球暖化問題讓地球的氣候多變,變成極端氣候,不是忽冷就是忽熱,今天下雪隔天就出大太陽,昨天巴黎0度,隔天就變成11度暖呼呼的天氣。
真的需要正視我們人類帶給這環境的影響。請大家去看看 李奧納多 皮卡丘😂與 國家地理雜誌 拍攝三年的紀錄片《洪水來臨前Before the flood》。
看完只覺得我們這小老百姓能做的應該是:
1。少吃紅肉、多吃素
2。少用塑膠、多環保
3。少砍樹木、多種樹
咦,怎麼又變成勸世文.........😂
🙏阿彌陀佛,善哉善哉🙏
🙏哈雷路亞,阿門阿門🙏
🙏阿拉阿拉,因沙拉🙏
勸人向善,何樂而不為
而最近看到艾莉絲分享的貼文,來轉貼分享。一起環保分享愛!
希望能幫助到更多人,也希望大家幫忙轉貼分享。
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『#斷捨離的減法生活
#整理物品也是整理你的心
過去這幾年來,我的生活一直都很不穩定,搬來搬去在不同國家和城市裡。尤其創業的前幾年真的很多挑戰和壓力,工作相當忙碌,再加上要照顧兩個小孩(尤其弟弟開始邁入人生第一個叛逆期)。長時間下來,我漸漸感覺到內心裡有一股力量在反撲,面對生活上的大小事都感到無比沈重,所以決定今年開始學習如何過著減法生活,開始徹底落實「斷捨離」這件事,希望能一步一步減輕生活裡的各種負擔。
首先把家裡穿不到的衣服、用不到的物品、玩沒幾次就被冷凍的玩具,通通打包裝箱,捐給需要物資的單位。看著衣櫃被清出很多空間,孩子們的桌面和書櫃不再雜亂,立刻感覺舒服許多,也因此覺得家中空間變大了。
再來就是刪除手機裡和電腦裡不要的照片和檔案,有些不好的回憶也趁此乾脆扔一扔。接著斷開生活裡不必要的一些心理負擔,不再強迫自己去做不開心或者會有壓力的事情,不再逼自己當一個好人。
最後就是離開那些生活裡不對的人際關係,面對那種無論如何努力溝通卻都無法改善的關係,就別再強迫自己繼續聯絡,應該把時間耗費在更值得的事情上。
只跟自己喜歡的東西在一起,只跟自己喜歡的人相處,只留下有必要、有需要的人事物在生活裡,剛剛好就好,清爽沒有負擔的減法生活,2021年我努力實踐中。
✂️如果你也想斷捨離一下,家裡如有過剩物資,例如吃的、擦的、用的、洗的、穿的不要丟,可以直接寄給以下單位,「#寄前先電話確認哦」。
🙏但拜託不要寄泛黃、污漬嚴重的衣物過去;有小朋友的更好,因為他們的父母沒多的錢買衣服🥺🥺 感恩❤️❤️
3.《汾陽課輔班》約26位學生
⚠️ #缺吃的跟物資文具
地址:屏東縣內埔鄉隘寮村汾陽二巷19號
電話:0981977620
聯絡人:怡惠老師
087992530(教會)
收件人:許瑞美牧師
4.《水門靈糧堂課輔班》約17位學生
⚠️ #缺吃的物資跟文具
地址:屏東縣內埔鄉水門村中山路202-5號
電話:08-7993631
聯絡人:洪珮倫
6.《都蘭書屋》學生約20位
⚠️ #缺物資文具
聯絡人:潘曉珍 潘波麗
電話:0976597357
地址:台東縣東河鄉都蘭村40-3號
🔰7.《馬兒社區課輔》學生約25位
⚠️ #什麼都缺
聯絡人:林慶鴻, 宋文慶
電話:08-7958880
地址:屏東縣三地門鄉馬兒村馬兒巷一鄰一號
🔰8.屏東縣泰武鄉佳平村獅子巷6鄰1號
馬仕文健站 08-7833267
⚠️ #尿布什麼都缺【棉被還不夠】
。。。。。。。。。。。
※《地區社工》服務範圍如下:
1.獨居老人21人
2.長期臥床貧病家庭8人
3.單親家庭6戶
4.弱勢邊緣家庭7戶
5.小型課輔辦16人
6.柔道隊關懷(需要)23人
地址:台東縣卑南鄉東興村東園三街77巷11號
聯絡人:黃恩倍
電話:0952732001
⚠️ #什麼都缺
可以幫幫忙分享嗎?如果不能分享也可以用複製貼上喔,感恩🙏 』
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#斷捨離的減法生活
#整理物品也是整理你的心
過去這幾年來,我的生活一直都很不穩定,搬來搬去在不同國家和城市裡。尤其創業的前幾年真的很多挑戰和壓力,工作相當忙碌,再加上要照顧兩個小孩(尤其弟弟開始邁入人生第一個叛逆期)。長時間下來,我漸漸感覺到內心裡有一股力量在反撲,面對生活上的大小事都感到無比沈重,所以決定今年開始學習如何過著減法生活,開始徹底落實「斷捨離」這件事,希望能一步一步減輕生活裡的各種負擔。
首先把家裡穿不到的衣服、用不到的物品、玩沒幾次就被冷凍的玩具,通通打包裝箱,捐給需要物資的單位。看著衣櫃被清出很多空間,孩子們的桌面和書櫃不再雜亂,立刻感覺舒服許多,也因此覺得家中空間變大了。
再來就是刪除手機裡和電腦裡不要的照片和檔案,有些不好的回憶也趁此乾脆扔一扔。接著斷開生活裡不必要的一些心理負擔,不再強迫自己去做不開心或者會有壓力的事情,不再逼自己當一個好人。
最後就是離開那些生活裡不對的人際關係,面對那種無論如何努力溝通卻都無法改善的關係,就別再強迫自己繼續聯絡,應該把時間耗費在更值得的事情上。
只跟自己喜歡的東西在一起,只跟自己喜歡的人相處,只留下有必要、有需要的人事物在生活裡,剛剛好就好,清爽沒有負擔的減法生活,2021年我努力實踐中。
✂️如果你也想斷捨離一下,家裡如有過剩物資,例如吃的、擦的、用的、洗的、穿的不要丟,可以直接寄給以下單位,「#寄前先電話確認哦」。
🙏但拜託不要寄泛黃、污漬嚴重的衣物過去;有小朋友的更好,因為他們的父母沒多的錢買衣服🥺🥺 感恩❤️❤️
3.《汾陽課輔班》約26位學生
⚠️ #缺吃的跟物資文具
地址:屏東縣內埔鄉隘寮村汾陽二巷19號
電話:0981977620
聯絡人:怡惠老師
087992530(教會)
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⚠️ #缺吃的物資跟文具
地址:屏東縣內埔鄉水門村中山路202-5號
電話:08-7993631
聯絡人:洪珮倫
6.《都蘭書屋》學生約20位
⚠️ #缺物資文具
聯絡人:潘曉珍 潘波麗
電話:0976597357
地址:台東縣東河鄉都蘭村40-3號
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⚠️ #什麼都缺
聯絡人:林慶鴻, 宋文慶
電話:08-7958880
地址:屏東縣三地門鄉馬兒村馬兒巷一鄰一號
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馬仕文健站 08-7833267
⚠️ #尿布什麼都缺【棉被還不夠】
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1.獨居老人21人
2.長期臥床貧病家庭8人
3.單親家庭6戶
4.弱勢邊緣家庭7戶
5.小型課輔辦16人
6.柔道隊關懷(需要)23人
地址:台東縣卑南鄉東興村東園三街77巷11號
聯絡人:黃恩倍
電話:0952732001
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精準時刻價
只要150元
型號MD80
感測器類型CMOS
光學變焦倍數無
感測器圖元200(萬)
液晶屏尺寸無(英寸)
鏡頭720*480/1280*960
靜態有效圖元200(萬)
水準解像度700線
麥克風身歷聲 存
儲介質支援存儲卡(產品不含記憶卡)
產品展示
Mini DV使用說明:
產品特點
小巧時尚的外形設計,對產品進行全機UV噴塗,時尚耐磨;配備各種便攜工具
支援網路攝像頭,具備網路聊天功能
支援AVI的視頻格式
支援普通的USB1.1及高速傳輸的USB2.0介面
最大可支援16GB TF卡
攝像工作時間充足電的狀況下1個小時之間。
二.操作指南
充電:本機內置可充電鋰電池,初次使用本機時,請先進行充電, MINI DV可以通過以下方式充電:
1),連接電腦充電, 使用USB資料線與電腦連接, 即可充電
2),用充電器充電, 用USB資料線與充電器座連接, 再把充電器插市電插座,即可充電。
充電時, 綠燈與紅燈同樣亮,均在靜止狀態。
注意:當電池電量不足時,會直接進入保護狀態, 無法開機。此時,請對本機進行充電。
開機並攝像
輕按Power鍵,綠色指示燈亮,本機處於開機準備狀態,且立即轉換為待機狀態。輕按頂部Record / Stop鍵,綠燈常亮,紅燈開始慢閃,本機開始攝像,攝錄檔解晰度為:720X480, 幀數為30fps/S。再短按Record /Stop鍵,停止錄影,並自動保存檔,保存完後紅燈保持常亮,如需繼續錄影,請再次輕按Record / Stop鍵。
注意:a.請務必確認已插入T-flash (MicroSD)卡,
b.如未插卡,將在30秒後自動關機
d.T-flash (Micro SD)的最大使用容量為32GB.
e.檔保存需要一定的時間,
f.請勿在保存時連續按操作鍵等,
g.這樣會導致錄製的檔無法順利保存,並使生成的檔不完整。
j.請在充足照明的環境下,把鏡頭對準所攝對像,
l.與被攝物保持50cm以上的距離,這樣將會得到正確,色彩自然,景物清晰,畫面穩定的影像。
3.聲控攝像輕按Power鍵,藍色指示燈亮,。此時輕按MODE鍵,即可切換到聲控攝像模式,此時藍燈常亮,紅燈快閃(指示為聲控待機狀態)。當攝錄現場聲音超過60分貝時,D001開始自動錄影,此時藍燈常亮,紅燈慢閃(指示聲控攝像中)。
在每次聲控攝錄開始後,每段攝像的時間最短為2分鐘,如果在攝錄2分鐘後,錄製現場無聲,將攝錄檔自動保存,並轉為待機狀態;如果在攝錄2分鐘後,現場仍有聲音,將持續錄製一段時間。
4.時間設置在產品附件的光碟中,其中有一份檔為時間同步檔,請用戶將此檔複製到TF卡中,本機在與連接電腦後,本機時間將直接同步成電腦顯示的時間。
具體用法如下:
1,在card 根目錄下新建一個檔案名為 TAG.TXT 的文本文檔
2,打開TAG.TXT文檔,嚴格按照附件的格式,寫入要同步的時間即可
具體格式如下:
[date] <--需空格換行
2009/07/22 <--需空格換行
12:30:30
每次開機,系統會自檢並分析TAG.TXT文檔,並根據裡面的時間,設定系統時間,設定完後,系統會自動刪除此文檔!
5.關機
在攝像狀態或者待機狀態下,常按Power鍵3秒,鬆開按鈕,待指示燈熄滅,表示機器已經關機
6.連接電腦
在關機狀態,待機狀態或者攝像狀態下,均可直接連接電腦,連接電腦後可作為U盤使用,可自由進行檔的複製,剪貼,刪除。
把本機插入電腦USB口,數秒後電腦將會彈出抽取式磁碟標識,紅色指示燈常亮,綠色指示燈在瞬間閃動後轉為常亮。
提示:
a.本機連接電腦後,如果電腦無法識別,或在30秒後仍未彈出抽取式磁碟標識,請重新插拔一次。
b.建議把錄好的視頻檔複製或者剪切到電腦硬碟中再進行播放,直接播放保存在本錄影機內置記憶體裡的視頻檔,可能會因為資料量過大,傳輸跟不上,而導致播放不順暢。
7.電腦攝像頭功能:
首次應用為電腦攝像頭之前,請先安裝驅動程式。驅動程式名為SPCA1528_V2220_M…Setup.exe,放在隨機附送的CD光碟內,按兩下該檔,按照安裝提示即可完成安裝,安裝後在電腦桌面上形成一個AMCAP圖示。
在關機或者開機狀態,用USB線將本機與電腦連接,狀態為U盤模式,短按MODE鍵,此時可切換到電腦攝像頭模式,點擊AMCAP圖示,即可當電腦攝像頭使用。
8.復位:
當本機因為非法操作或其它未明原因,工作不正常時,需要對產品進行重定。
具體操作方法是:用細杆(牙籤)直接按一下復位鍵(Reset),即可實現一次復位操作。