瘦せこけたケンシロウと作った驚異の畳める収納棚が便利すぎた!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅にたまご,也在其Youtube影片中提到,いつもありがとうございます! 今後は、新田茉子/にたまごという芸名で活動させていただきます。 そしてこの度、For youという事務所に所属し、新しいスタートを切りました。 YouTuberとしてだけでなく、もっと活動の幅を広げて、様々なことに挑戦していくので、これからも変わらず応援よろしくお願いし...
にたまご 事務所 在 神野美伽 Mika Shinno Facebook 的最佳解答
COTTON CULBライブ当日が誕生日だったので、
たくさんの皆さんからお祝いしていただきました
ベイビー・ブーのみんなからのこんな素敵なHAPPY BIRTHDAY❗️
皆さんにも聴いてもらいたくて
UPしました
事務所あてにもお送りいただきましたお心の込もった沢山のプレゼント、
昨日、一つ一つ大事に開けさせていただきました
世の中がこのような状況ですのに、
皆さまからのお心遣いをいただき、
言葉にならないくらい感謝の気持ちでいっぱいです
健康に留意しながら、
しっかり生きて行きたいと思っております
本当にありがとうございました
#誕生日 #HAPPYBIRTHDAY #COTTONCULB #ベイビーブー
https://www.instagram.com/tv/CTQy8lMh1Hm/?utm_medium=copy_link
にたまご 事務所 在 Facebook 的最佳貼文
魚が大量にいる海水路でキレイな魚が釣れまくり!
にたまご 事務所 在 にたまご Youtube 的最佳解答
いつもありがとうございます!
今後は、新田茉子/にたまごという芸名で活動させていただきます。
そしてこの度、For youという事務所に所属し、新しいスタートを切りました。
YouTuberとしてだけでなく、もっと活動の幅を広げて、様々なことに挑戦していくので、これからも変わらず応援よろしくお願いします〜!!🙇♀️♡
プレゼントやファンレターなどは、下の方に新しく事務所の住所を書いておいたので、ぜひそちらにお願いします♡
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にたまご 事務所 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最讚貼文
健康とフィットネス社会では、コレステロールや体重増加に関連するたまごは、ネガティブにとらえられがちでした。また、心臓発作を引き起こすとも言われます。しかし、あなたは、知らず知らずのうちに、たまごの恩恵を逃しているかもしれません。ブライトサイドは、たまご、特に黄身についての通説を解き明かし、一日3つのたまごを食べるとどうなるかを、あなたにお知らせしましょう。
タイムスタンプ
たまごに含まれるもの 1:02
たまごは空腹感を満たし、体重減少の役に立つ 3:44
たまごは目の健康を良くする 4:16
たまごは骨の健康を維持する 4:54
たまごは鉄の欠乏を防ぐ 5:17
たまごは胎児や新生児の脳の発達に役立つ 5:42
正しいたまごの選び方 6:35
一日に3つのたまごを食べるとどうなるか 8:11
概要:
-健康とフィットネス社会では、コレステロールや体重増加に関連するたまごは、ネガティブにとらえられがちでした。また、心臓発作を引き起こすとも言われ、体重を減らしたい人は、たいてい食事からたまごを排除します。だけど、もしも毎日3つのたまごを食べるとすると?あなたは、知らず知らずのうちに、たまごの恩恵を逃しているかもしれません。
-たまごには、カロリー、タンパク質、ヘルシーな脂質、葉酸、カルシウム、リン、セレニウム、そしてビタミンA、B5、B12、B2、D、E、K、とB6が含まれています。 また、オメガ3脂肪酸と食事性コレステロールを含んでいます。
-大きなたまごは約6グラムの良質のタンパク質を含み、食後の数時間、食欲を抑えることになります。結果として、体重減少に繋がります。
-たまごの黄身は、加齢性黄斑変性症と白内障のリスクを減らすルテインを含みます。それは、太陽の有害な紫外線からあなたを守るゼアキサンチンを含んでいるのです。
-たまごの黄身は骨の代謝を良くし、骨粗しょう症を防止します。また鉄の源でもあります。
-黄身はまた、妊娠中の先天性以上の防止に役立ちます。ビタミンBはへその緒と胎児の神経系システムの発達に重要です。 研究によれば、乳がんも防ぐのだそうです。
-たまごには4つの種類があり、鶏がどこで育ち、何を食べたかと言う分け方をします。。(この問題に関して、以前の誤解を暴いた)USDAによると、茶色も白い卵も同じ栄養価値なのだそうです。
-コネチカット大学の栄養科学科の研究では、一日3つのたまごを摂取する人は、同じ量のたまごの代用品を摂る人に比べ、善玉コレステロールが増え、悪玉コレステロールが減ったそうです。
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荘司哲也 さくらい声優事務所